¿Las redes sociales nos sientan bien?

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La propia naturaleza de las redes sociales provoca que su modelo de negocio promueva la desinformación, la polarización, la difusión constante de cuerpos "perfectos" y la adicción. Además, muchas personas, sobre todo en la adolescencia, desarrollan su autoestima en función de lo que personas desconocidas piensan sobre su apariencia en las redes sociales. A eso le añadimos que los influencers nos hayan hecho asociar glamour con felicidad, que muchas personas consideren los likes un símbolo de aceptación, que los cuerpos y caras que se asemejan a los cánones de belleza actuales sean los que más likes tienen, que la mayoría de usuarios que publica imágenes suyas lo haga con filtro para aparentar tener una piel sin arrugas o sin granos, unos dientes blancos, unos ojos más bonitos y tener así más likes, que el 44% del contenido de TikTok esté relacionado con la pérdida de peso, que muchos usuarios tengan como objetivo convertirse en influencers para "ganar dinero sin trabajar" y ser famosos, que la mayoría de personas que publica contenido lo manipule de alguna forma para que tenga más likes... Todo esto puede llevar a que los usuarios de rede sociales desarrollen falta de autoestima, ansiedad, desórdenes alimenticios, adicción, depresión y otros trastornos o enfermedades mentales.

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Os dejamos unos consejos para usar las redes sociales de una forma más saludable.

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